Muita atenção na escolha da qualidade dos alimentos é fundamental para garantir uma vida mais saudável. E para abordar este tema é que a Divisão de Segurança Alimentar e Nutricional da Prefeitura de Umuarama realizou a palestra “Alimentação e um Coração Saudável”, em referência ao mês que se comemora o Dia Mundial da Saúde. A ação foi apresentada na manhã de sexta-feira (29) na Casa da Sopa Dr. Leopoldino.
A nutricionista Huana da Silva de Godoi, chefe da Divisão e responsável pelo Banco de Alimentos, conta que a palestra teve como objetivo principal chamar a atenção das pessoas para a importância de se fazer boas escolhas na alimentação. “Existem milhares de evidências e estudos indicando que os hábitos alimentares influem diretamente na saúde do coração. Isso nos dá a possibilidade de intervir mais precocemente, prevenindo eventos potencialmente fatais como infarto e derrame cerebral, além de aumentar a longevidade”, comenta.
Ela observa que momentos como este são importantes para a promoção da saúde junto à comunidade. “Apresentamos essa capacitação para atuar na melhoria de qualidade de vida e na saúde dos cidadãos. E o Dia Mundial da Saúde foi criado, em 1950, exatamente com a finalidade de abordar os aspectos envolvidos com a saúde do indivíduo”, afirma Huana.
